San Rosendo, junio de 2024; Las usuarias del programa Actívate reciben mensualmente un taller presencial en dependencias de nuestro Centro de Salud Familiar. La última temática abordada fueron los “trastornos del sueño”, liderada por el Director del establecimiento.
En la ocasión, se desarrolló un espacio dinámico analizando el ciclo del sueño, comparando el dormir en animales y humanos, posturas, causas, higiene del sueño y el impacto de los medicamentos para dormir.
Finalmente se realizó aromaterapia con aceites esenciales y músicoterapia seleccionada para la ocasión con el objetivo de mostrar cómo estos espacios pueden aportar para evitar insomnio de conciliación, mantención y tener un sueño reparador.
FOTOGRAFÍAS | Programa Actívate